O chá de melissa melhora a qualidade do sono, alivia dores de cabeça, alivia cólicas menstruais e intestinais, previne problemas renais, alivia a tosse, combate a retenção de líquidos, além de ser um excelente calmante.
Além do delicioso sabor adocicado, a melissa traz diversos benefícios para quem a consome com regularidade.
Para os mais ansiosos ela é tida como um santo remédio, já que uma xícara antes de dormir reduz a ansiedade e o estresse, trazem o relaxamento e a qualidade do sono, proporcionando para quem o ingere a merecida tranquilidade.
O chá de melissa também é uma ótima opção para o sistema digestivo, já que elimina os gases, auxilia na digestão e proporciona bem estar mesmo após refeições consideradas pesadas.
Protege, também, de doenças cardiovasculares, e combate náuseas, cólicas menstruais e enxaquecas.
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