As oleaginosas, como também são conhecidas as castanhas, são ricas em substâncias antioxidantes que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce e o aparecimento de diversas doenças. O mix agridoce é muito nutritivo para a hora do lanche. Além de fazer super bem para o organismo por conter diversas substâncias benéficas para a saúde, ele é prático e delicioso. O mix agridoce apresenta uma grande diversidade de nutrientes como por exemplo as proteínas, vitamina E, gorduras boas como o ômega 3, minerais como cálcio, ferro, zinco e fósforo, e fibras. As fibras presentes na composição das castanhas ajudam no bom funcionamento do intestino.
Ele é uma ótima opção para ser consumido em lanches, nos intervalos entre as refeições (Café da manhã, almoço e jantar) ou conforme a recomendação nutricionista.
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