O Amendoim cru tem um potencial energético apreciável, além de oferecer aminoácidos essenciais.
É um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo. Tem também gorduras saudáveis para quem tem colesterol alto e efeito antioxidante.
Benefícios:
- Ajuda a tratar e prevenir a osteoporose.
- Diminui as cãibras porque o magnésio e o cálcio ajudam na contração muscular.
- Evita as contrações antes do tempo na gravidez devido ao magnésio.
- Diminui a retenção hídrica porque apesar de não ser um alimento diurético, a amêndoa tem potássio e magnésio que ajudam a reduzir o inchaço.
- Diminui a pressão alta porque a amêndoa também tem potássio.
Ingredientes: Amendoim cru sem pele.
Origem: Nacional.
Não contém glúten.
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